- 2021.06.18 -
コルギはむくみ改善にも効果が期待できる施術です。
韓国では血行をスムーズにする施術としても知られているコルギは、
むくみにも応用でき、美しい肌を手に入れることが期待できます。
その方法は、指の第1関節と第2関節の間にある指の部分を使って、
ももの膝から足の付け根方向に向かってゆっくりと押し上げています。
ポイントはももの骨を刺激するようなイメージで、
深く行うことでむくんだ太もものリンパの流れを良くしていきます。
先ほど紹介した方法で、ももの内側、外側の順番で5回ずつ行うのがコツです。